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Familienbildungszentrum (FABIZ)

Das Angebot des Familienbildungszentrums am Standort Altenbraker Straße 12a richtet sich an werdende Eltern und Familien mit Kleinkindern in Neukölln. Hier gibt es Informationen und Beratung, Entspannung und Bewegung für Schwangere und Mütter, Spielanregungen für Eltern mit Babys und Kleinkindern sowie Unterstützung bei der Erziehung in der Familie. Alle Angebote bieten Zeit und Raum, um Fragen und Erfahrungen miteinander auszutauschen.


Info und Anmeldung: Judith Reißner
Tel: 030 - 400 37 884 
Mobil: 0152 - 52 66 51 88
E-Mail: j.reissner@nbh-neukoelln.de

 

UNSERE ANGEBOTE

 

NEUER KURS:

Yoga für Kaiserschnitt-Mamas (ab 4 Wochen nach der Geburt)
Du hast eine große OP überstanden und möchtest jetzt gerne wieder Kontrolle über deinen Körper bekommen?
Dann bist du hier genau richtig! Mit gezielten Übungen findest du zurück zu deinem Körper. Auch für den Geist ist dieser Kurs gut. Hier triffst du andere Frauen mit denen du deine Sorgen, Trauer oder Glück in einem vertrauten Raum teilen kannst.
Dein Kind ist sehr willkommen, aber du kannst auch gerne alleine kommen.
Zeit:                 Di. 11:30 – 12:30 Uhr
Kursbeginn:      08.01.2018
Kursleitung:      Katrine Kroløkke Allibert
Kosten:            80€/8 Termine (55€ ermäßigt)
Anmeldung:      0176-86226668; katrinekj-dans@hotmail.com

 

Geburtsvorbereitung für Single-Schwangere/ künftige Alleinerziehende*
Unsere Hebamme informiert und berät Sie zu Fragen rund um die Geburt und leitet praktische Übungen zu Entspannungstechniken und Gebärpositionen an. Sie erhalten Informationen zu möglichen Unterstützungsangeboten für Alleinerziehende und haben die Möglichkeit, andere Single-Schwangere kennen zu lernen und sich auszutauschen.
Zeit: Sa 04.11./ So 05.11.2017, jeweils 10:00 bis 17:00 Uhr
Kursleitung: Susanne Kreusler (Hebamme)
Kosten: übernimmt die Krankenkasse
Information und Anmeldung: susanne.kreusler@gmx.de

 

* in Kooperation mit dem Verband alleinerziehender Mütter und Väter Landesverband Berlin e.V.

 

Rückbildungsgymnastik für Frauen nach der Geburt
In diesem Kurs stärken Sie Ihre Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur nach der Geburt. Ihr Baby können Sie gerne mitbringen.

Kurs I
Zeit: montags 09:15 bis 10:30 Uhr
Kursleitung: Julia Schekahn (Hebamme)
Kosten: übernimmt die Krankenkasse
Information und Anmeldung: julia.schekahn@gmx.de

Kurs II
Zeit: mittwochs 09:45 bis 11:00 Uhr
Kursleitung: Susanne Kreusler (Hebamme)
Kosten: übernimmt die Krankenkasse
Information und Anmeldung: susanne.kreusler@gmx.de

 

Babymassage
Für Eltern mit Babys ab 6 Wochen
Sie erlernen sanfte Massagemethoden die das Baby zur Ruhe bringen und entspannen.
Zeit: montags 11:30 bis 13:00 Uhr (nächster Kursbeginn: 08.01.2018)
Kursleitung: Annette Neureuter
Kosten: 25€ für 5 Termine á 90min (10€ ermäßigt);
kostenlos mit dem Neuköllner Familiengutschein*

*Informationen zum Neuköllner Familiengutschen erhalten Sie unter www.gesundes-neukoelln.de

 

Stillcafé

In gemütlicher Atmosphäre können Sie sich mit anderen Müttern austauschen. Auch schwangere Frauen, Langzeitstillende und /oder Mütter mit einem älteren Geschwisterkind sind herzlich eingeladen.Die Stillberaterin beantwortet gerne Fragen und gibt Tipps.
Bitte vorher telefonisch anmelden.
Zeit: donnerstags 16:00 bis 17:30 Uhr
Termine: nächste Termine bitte erfragen
Leitung: Melanie Pahling (Stillberaterin)
Kosten: 2€/Termin für Verpflegung
Information und Anmeldung: Melanie Pahling 0152-28260877

Bei Stillproblemen können Sie gerne einen Einzel-Beratungstermin (60€) vereinbaren.
Anmeldung: Melanie Pahling 0152-28260877

 

BabySteps – der Babykurs von Einfach Eltern®   
BabySteps ist ein ganzheitlicher Kurs in gemütlicher Atmosphäre mit Informationen zu Themen wie Bindung, Stillen, Tragen, Schlafen oder Beikost. Praktische Anleitungen zur Babymassage, Sing- und Bewegungsspiele oder das Experimentieren mit unterschiedlichen Materialien bieten altersgerechte Anregungen für die Babys.
Zeit:              freitags  10:00-11:30 Uhr
Kursbeginn:   19.01.2018
Kursleitung:   Friederike Hundertmark (www.baby-steps.de)
Ort:               FABIZ, Altenbraker Straße 12a
Kosten:         72 € für 8 Termine (60€ ermäßigt)

 

FamilySteps® - Die Auszeit zwischen Kita, Arbeit und Terminen
BabySteps ist ein ganzheitlicher Kurs in gemütlicher Atmosphäre. Wir schaffen einen Ort für all die aufkommenden Fragen ab dem 1 Geburtstag verbunden mit Elementen aus dem Kinderyoga, Bewegungs- und Singspielen, Massagegeschichten, sowie verschiedenen Sinnesanregungen.
Zeit:            dienstags 15:45 bis 17:15 Uhr
Kursleitung: Friederike Hundertmark (www.familysteps.de)
Ort:             FABIZ, Altenbraker Straße 12a
Kosten:       72€ für 8 Termine á 90min (60€ ermäßigt)

 

SchreiBabyAmbulanz®
Individuelle Unterstützung bei Schrei-, Schlaf- und Fütterproblemen von Säuglingen und Kleinkindern bis 3 Jahren.
Zeit: nach Vereinbarung
Information und Anmeldung: Daniela Grunz (0177-4830533)

 

1. Hilfe bei Kindern
Was tun bei Bewusstlosigkeit, Atemnotfällen und Verschlucken, Verbrennungen oder Vergiftungen? Dieser Kurs ist für die Praxis gedacht, es geht um typische Notfälle, in denen schnelles Handeln wichtig ist!
Säuglinge und Babys können mitgebracht werden.
Zeit: Sa, 20.01.2018, 10:00-13:30 Uhr
Kursleitung: Tara Rödel
Kosten: 42 €/Person; 70 €/Elternpaar
kostenlos mit dem Neuköllner Familiengutschein*

*Informationen zum Neuköllner Familiengutschen erhalten Sie unter www.gesundes-neukoelln.de

 

Tragekurs
Eine theoretische und praktische Einführung in Bindetechniken und Tragehilfen für Schwangere und Eltern.
Zeit: jeder letzte Samstag im Monat, 10:00-13:00 Uhr
Trageberaterin: Nina Schulterobben www.berlin-trageberatung.de
Kosten: 25€/Person, 35€/Paar, 10€ ermäßigt
Anmeldung: beutelbande@gmx.de, 0157-83449039

 

Alleinerziehendengruppe
Neben dem Austausch über spezifischen Themen die uns im Alltag begleiten, steht vor allem eins im Vordergrund: ein Netzwerk bilden um sich gegenseitig und in jeder Lebenslage helfen zu können.
Dafür treffen wir uns jeden Monat zum gemütlichen Beisammensein. Willkommen sind sowohl Mütter, als auch Väter, Schwangere und Kinder jeden Alters. Wir bitten um vorherige Kontaktaufnahme.
Zeit: jeder letzte Sonntag im Monat, 14-18 Uhr
Kontakt: Anika Flemming (anflemming@gmx.de, 0176 637 187 38)

 

Musik und Bewegung im ersten Lebensjahr (6-12 Monate)
Gemeinsam mit unseren Kindern entdecken und probieren wir neue Bewegungen, Spiele und Lieder. Dabei haben wir die Zeit, unseren Kindern achtsam zuzusehen, uns miteinander auszutauschen und Anregungen mit nach Hause zu nehmen.
Zeit: Kurs I mittwochs 11:30 bis 13:00 Uhr
       Kurs II: donnerstags 12:00 bis 13:30 Uhr
Kursleitung: Ulrike Mierau
Kosten: 4€ pro Termin (2€ ermäßigt); 10 Termine kostenlos mit dem Neuköllner Familiengutschein*



Musik und Bewegung für 1-2 Jährige
Wir lernen Kreis- Sing- und Fingerspiele kennen und probieren Rhythmus- und Bewegungsübungen aus. Die Kinder werden zusehends geschickter und selbständiger und schließen schon vor der Kita erste Freundschaften.
Zeit: Kurs I montags 14:45 bis 16:15 Uhr
       Kurs II freitags  14:45 bis 16:15 Uhr
Kursleitung: Ulrike Mierau
Kosten: 4€ pro Termin (2€ ermäßigt); 10 Termine kostenlos mit dem Neuköllner Familiengutschein*

 

Musikgarten und Spiel für Kita-Kinder (ab 2 Jahren)
Gemeinsam singen, tanzen, stampfen, klatschen, klopfen, klettern und sich wie ein Kreisel drehen. Wir entdecken und probieren mit unseren Kindern gemeinsam neue Spiele, Lieder und Bewegungen.
Zeit: Montags 16:15 bis 17:45 Uhr
Kursleitung: Ulrike Mierau
Kosten: 4€ pro Termin (2€ ermäßigt); 10 Termine kostenlos mit dem Neuköllner Familiengutschein*

*Informationen zum Neuköllner Familiengutschen erhalten Sie unter www.gesundes-neukoelln.de

 

Musikgarten und Spiel für Geschwister
Gemeinsam mit ihren Eltern können Geschwister in einer altersgemischten Gruppe neue Spiele, Lieder und Bewegungen entdecken und ausprobieren.
Zeit: Freitags 16:15 bis 17:45 Uhr
Beginn: Freitag, 24.11.2017
Kursleitung: Ulrike Mierau
Kosten: 60€ pro Familie für 10 Termine

 

"Griffbereit®" - Zweisprachige Mutter-Kind-Gruppen in arabischer und türkischer Sprache für Mütter und ihre 1-3 jährigen Kindern
Bei dieser von der RAA konzipierten Spielgruppe gibt es Lieder, Spiele  und Anregungen  in Deutsch und in Ihrer Familiensprache. Beim gemeinsamen Spiel fördern wir die Entwicklung und Sprachfähigkeit der Kinder. Das Freispiel ermöglicht den Kindern Erfahrungen mit Gleichaltrigen, während Sie beim Frühstück Gelegenheit für Austausch untereinander haben.
Zeit: Arabisch-deutsch: Donnerstags 10:00 bis 12:00 Uhr
Kursleitung: Djamila Boumekik, Judith Reißner
Zeit: Türkisch-Deutsch: Dienstags 10:00 bis 12:00 Uhr
Kursleitung: Sadiye Uzun, Judith Reißner

 

Angebote für geflüchtete Familien mit Babys und Kleinkindern
Hier finden Sie Mutter-Kind-Gruppen und pädagogische Angebote in arabischer und deutscher Sprache, sowie die Möglichkeit sich mit anderen Familien aus der Nachbarschaft auszutauschen.
Information:   Judith Reißner 030-40037884; j.reissner@nbh-neukoelln.de

 

Beratungs-Café für Mütter aus Rumänien
mit pädagogischem Angebot für Kinder von 0-6 Jahren
In rumänischer Sprache helfen wir Ihnen, mit dem  Bildungs- und Gesundheitssystem vertraut zu werden  und geben Rat zu Erziehungs- und Alltagsfragen in der Familie. Unser pädagogisches Angebote für Kinder ist eine gute Vorbereitung auf Kita und Schule.
Zeit: Mittwochs 13:45 bis 15:45 Uhr
Kursleitung: Eva Wemme, Gudrun Herzog, Julia Schulze

 

Beratung für neuzugezogene Schwangere und Mütter aus Rumänien
Unser Team aus Hebamme und Sprachmittlerin informiert Sie zu Fragen rund um Schwangerschaft und Geburt. Sie erhalten hilfreiche Tipps und Anregungen und können sich mit anderen Schwangeren und Müttern austauschen und Kontakte knüpfen.
Zeit: Bitte erfragen
Leitung: Eva Wemme, Marie Jancke (Hebamme)
Info: Eva Wemme (01521-3055903)

 

Individuelle Hebammenbegleitung
für Frauen ohne Krankenversicherung aus Südosteuropa
Gemeinsam mit einer Sprachmittlerin bietet unsere Hebamme Vor- und Nachsorgeuntersuchungen an und berät Sie zu Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.
Anmeldung: Eva Wemme (01521-3055903)

 

Fitness & Entspannung im FABIZ
 

Rücken-Yoga
für entspannte Schultern, geschmeidige Gelenke und einen gesunden Rücken
Zeit:                  Di. 08:30 – 09:30 Uhr
Kursleitung:       Rike Plößl
Kosten:             88€/8 Termine (77€ ermäßigt)
Anmeldung:       Rike Plößl 0179-9604543; info@einfach-yoga.com

Yoga für Kaiserschnitt-Mamas (ab 4 Wochen nach der Geburt)
Du hast eine große OP überstanden und möchtest jetzt gerne wieder Kontrolle über deinen Körper bekommen?
Dann bist du hier genau richtig! Mit gezielten Übungen findest du zurück zu deinem Körper. Auch für den Geist ist dieser Kurs gut. Hier triffst du andere Frauen mit denen du deine Sorgen, Trauer oder Glück in einem vertrauten Raum teilen kannst.
Dein Kind ist sehr willkommen, aber du kannst auch gerne alleine kommen.
Zeit:                 Di. 11:30 – 12:30 Uhr (Kursbeginn: 08.01.2018)
Kursleitung:      Katrine Kroløkke Allibert
Kosten:            80€/8 Termine (55€ ermäßigt)
Anmeldung:      0176-86226668; katrinekj-dans@hotmail.com

Offene Pilates-Stunde
für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Pilates ist eine Trainingsmethode, die insbesondere die tiefliegenden Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln anspricht. Die Prinzipien Atmung, Zentrierung, Konzentration, Bewegungsfluss und Präzision bilden die Grundlage für alle Übungen.
Zeit:                  Mo. 18:30 – 19:45 Uhr
Kursleitung:       Grażyna Roguski
Kosten:             8-11 €/Termin, 35-50 €/5er-Karte
Anmeldung:       grazyna.laura@mail.de

Hatha Yoga in der Sivananda Tradition für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Zeit:                  Mi. 19:00 – 20:30 Uhr
Kursleitung:       Sandro Schott
Kosten:             8-12€/Termin, 70-110€/10er-Karte
Anmeldung:       Sandro Schott: mail@sandro-schott.de

Hatha Yoga in der Sivananda Tradition für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Starte in deinen Tag mit einer Yoga Stunde, die dir Energie spenden und deinen Geist beruhigen wird.
Zeit:                  Do. 8:00 – 9:30 Uhr
Kursleitung:       Susi Stemmler
Kosten:             12€/Termin, 100€/10er-Karte
Anmeldung:       Susi Stemmler 017680285095; s_stemmler@gmx.de

Yoga - (Wieder)Einstiegskurs
Zeit:                  Do. 18:00 – 19:15 Uhr (Beginn: 07.09.2017)
Kursleitung:       Rike Plößl
Kosten:             88€/8 Termine (77€ ermäßigt)
Anmeldung:       Rike Plößl 0179-9604543; info@einfach-yoga.com

Vinyasa Flow Yoga
Zeit:                  Do. 19:30 – 21:00 Uhr
Kursleitung:       Rike Plößl
Kosten:             12€/Termin, ermäßigt 10€/Termin
Anmeldung:       Rike Plößl 0179-9604543; info@einfach-yoga.com
 

Unterstützt durch das Bezirksamt Neukölln von Berlin, Abteilung Jugend und Gesundheit

 

 

und durch die Bundesinitiative Frühe Hilfen