Fitness & Entspannung
Fitness- und Entspannungsangebote
| Infos und Link zum Angebot | Zielgruppe |
| Schwangeren-Yoga „Early Bird“ | Dieser Yogakurs für Schwangere eignet sich von Beginn der Schwangerschaft bis zur Geburt. |
| Rückbildungs-Yoga für Frauen nach der Geburt | Mütter nach der Geburt (finanzielle Beteiligung durch Krankenkasse möglich) |
| Rückbildungsgymnastik | Frauen nach der Geburt |
| Kleine Auszeit für erschöpfte und gestresste Mütter | Gruppe für Frauen mit Kindern zwischen 0-3 Jahren |
| TaiChi für Eltern | Entspannung und Bewegung am Abend (Traditioneller Yang Stil) |