Fitness- und Entspannungsangebote
| Infos und Link zum Angebot | Zielgruppe |
| Neue Kraft schöpfen - Achtsamkeit und Austausch für Mütter mit Babys und Kleinkindern in der Pandemie | Online-Angebot für Mütter mit Babys und Kleinkindern |
| Schwangeren-Yoga "Early Bird" | Dieser Yogakurs für Schwangere eignet sich von Beginn der Schwangerschaft bis zur Geburt. |
| Rückbildungs-Yoga für Frauen nach der Geburt | Mütter nach der Geburt (finanzielle Beteiligung durch Krankenkasse möglich) |
| Fitness für Mamas/ Frauen | Online-Kurs für Frauen nach der Rückbildung |
| Yoga für Kaiserschnitt-Mamas | Mütter ab 6 Wochen nach der Geburt - Angebot findet aktuell NICHT statt |
| Mama-Baby-Yoga | Mütter mit Babys und Kleinkindern bis 1,5 Jahren - Angebot findet aktuell NICHT statt |
| Familien-Yoga | Eltern mit ihren Kindern von 4-10 Jahren - Angebot findet aktuell NICHT statt |
| TaiChi für Eltern | Entspannung und Bewegung am Abend (Traditioneller Yang Stil) |
