Fitness- und Entspannungsangebote
| Infos und Link zum Angebot |
Zielgruppe |
| Neue Kraft schöpfen – Achtsamkeit und Austausch für Mütter mit Babys und Kleinkindern in der Pandemie |
Online-Angebot für Mütter mit Babys und Kleinkindern – Angebot findet aktuell NICHT statt |
| Schwangeren-Yoga „Early Bird“ |
Dieser Yogakurs für Schwangere eignet sich von Beginn der Schwangerschaft bis zur Geburt. |
| Rückbildungs-Yoga für Frauen nach der Geburt |
Mütter nach der Geburt (finanzielle Beteiligung durch Krankenkasse möglich) |
| Rückbildungsgymnastik |
Frauen nach der Geburt |
| TaiChi für Eltern |
Entspannung und Bewegung am Abend (Traditioneller Yang Stil) |
