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Soulful Release – Körperbewegung, freie Tanz und Soulful Meditation

Soulful Release ist eine Kombination aus Körperbewegungen, freiem Tanz und Soulful Meditation.

Durch intuitive Bewegungen wirst du aufmerksam für Zusammenhänge zwischen innerer Anspannung und Blockaden im Körper. Danach gibst du den Raum, um sich sanft zu lösen.

Schenke deinem Körper eine Stunde, um sich zu aktivieren, zu regenerieren, Stress abzubauen und zu genießen. Verbinde dich durch Soulful Meditation mit deinem inneren Raum und lerne, dich zu entspannen.

Die Stunde ist auf Deutsch und offen für alle, du brauchst keine Vorkenntnisse, nur gemütliche Klamotten.

Biographisch kreativer Empowerment Schreibworkshop

Workshopbeschreibung:

Im Schreibworkshop beschäftigen wir uns ganz unkonventionell mit Schreiben. Wir schreiben unsere Geschichten auf, arbeiten biografisch und kreieren miteinander einen entspannten Ort, der auch Raum für Leichtigkeit und Kreativität zulässt.

Elnaz ist ein*e queere Künstler*in, Dichter*in und Aktivist*in. Im Schreiben beschäftigt sich Elnaz mit den Themen Familie, Spiritualität, Flucht, Healing und seelischer Gesundheit. Elnaz hat den Master „Biografisches und Kreatives Schreiben“ an der Alice Salomon Hochschule studiert, gibt Workshops im Kreativen Schreiben und macht Bildungsarbeit zu intersektionalen Themen

Der Workshop ist kostenlos und findet an drei Tagen statt:

am 14.09., 15.09. und 16.09. 23

Don und Fr. von 16-19 Uhr

Sam. 12-15 Uhr

Zielgruppe: Der Workshop richtet sich vorwiegend an Menschen mit Migrationsbiographie. Der Raum ist aber offen für alle Menschen, die sich machtkritisch reflektieren.

Der Raum ist im Erdgeschoss, es gibt eine barrierefreies WC und es wird sich um vegane Verpflegung gekümmert.

Da die Teilnehmer*innenzahl begrenzt ist, bitten wir um Anmeldung unter mitreden@nbh-neukoelln.de

Arabischer Schreibworkshop für Frauen

Workshop zum Tagebuchschreiben auf arabisch mit Dima Sehweil

Warum schreibe ich mein Tagebuch?

Wie schreibe ich mein Tagebuch?

Hast du schon einmal darüber nachgedacht, die Details deines Tages in einem Notizbuch aufzuschreiben?

Wann:

21.8.2023 von 10:00 bis 13:00 Uhr

18.09.2023 von 10:00 bis 13:00 Uhr

16.10.2023 von 10:00 bis 13:00 Uhr

13.11.2023 von 10:00 bis 13:00 Uhr

Wo: Seminarraum von Mitreden in Neukölln, Misch Mit, Glasowerstr. 67, 12051 Berlin

Lasst uns gemeinsam lernen, mit Worten zu malen, egal welche Idee du hast.

Mit Bitte um Anmeldung unter : mitreden@nbh-neukoelln.de

Zur Referentin Dima Sehweil: Dima Sehweil ist eine Kinderbuchautorin und Juristin aus Palästina, Rammalah Stadt. Dima Sehweil gibt seit Jahren Workshops im kreativen Schreiben.

Veröffentlichungen eine Auswahl:

Iman wa-al-Ta`erah al-Waraqiyah (Ramallah: Tamer, 2008) wofür sie 2010 den Ehrenpreis in Spanien (Honor List 2010 Ibby) erhielt. Sie schreibt ebenso bei Otherwriters.de über Autorin-Sein und Mutterschaft. 2021 hat sie die Gedichte „Die ruhigste Stadt der Welt “ und “ Der Regen“ in Writing without Borders, veröffentlicht, ein Projekt von DaMigra e.V. und Sara Ihsan. Andere Bücher sind „Die Wolke Halla“, Assala Verlag, Libanon (2017)

„Eine Erde deren Brennstoff die Menschen und die Steine sind“, ibby congress Londo (2012)

„Als die goldenen Fische aufhörten zu tanzen“, Ein Projekt über Geschichten über den Frieden, Nami /Südkorea (2010)

StoP – Stadtteile ohne Partnergewalt

Im Frühling 2023 startete das Modellprojekt „StoP Stadtteile ohne Partner*gewalt“.

Das Gewaltpräventionsprojekt wird stadtteilübergreifend in Kooperation mit dem Nachbarschaftshaus Urbanstraße in Kreuzberg umgesetzt und möchte an dem Ort ansetzen, an dem geschlechterspezifische Gewalt passiert: Am Wohnort und somit in der Nachbarschaft. Über gute Vernetzung und Koordinierung auf der bezirklichen Ebene und Landesebene mit den Akteur*innen und vor allem durch Kontakte und
Workshops mit der Nachbarschaft soll Zivilcourage gestärkt und mithin Partner*gewalt verhindert werden. Die Gemeinwesenarbeit wird über ein konkretes Handlungskonzept mit acht Handlungsschritten nach Prof.in Dr.in Sabine Stövesand ausgeübt.

StoP – Stadtteile ohne Partnergewalt

… gibt es, um (häusliche) Gewalt an Frauen* und Kindern, Partnergewalt und Femizide zu verhindern. StoP ist ein Gewaltpräventionsprojekt und setzt an, wo häusliche Gewalt passiert: am Wohnort, in der Nachbarschaft. Nachbar*innen werden dazu ermutigt, Zivilcourage zu zeigen und Partnergewalt nicht zu verschweigen oder zu dulden. StoP informiert und hilft, häusliche Gewalt früh zu erkennen und zu unterbrechen.

Jede*r kann was sagen – was tun!

Partnergewalt ist keine Privatsache!

Capoeira Musik-Sessions

Gemeinsame Capoeira Musik-Sessions mit Anleitung, offen für Menschen aus allen Capoeira-Gruppen und diejenigen, die sich für afrobrasilianische Musik interessieren.

Guided capoeira music sessions, open for people from all capoeira groups as well as those who are interested in afrobrazilian music.

Sessões de música de capoeira com instrução, abertas para pessoas de todos os grupos de capoeira e pessoas interessadas em música afrobrasileira

Capoeira ist eine afrobrasilianische Tradition, die Elemente von Kampf, Akrobatik, Tanz und Musik miteinander vermischt. Sie ist in ihrem Ursprung ein Zeichen von Resistenz gegen Unterdrückung und Diskriminierung. Capoeira wird gespielt in einer roda (Portugiesisch „Kreis“), wobei das Capoeiraspiel durch die Musik geleitet wird. Durch verschiedene Rhythmen und Texte kommentiert und beeinflusst sie die Spielweise, erzählt Geschichten und schafft die besondere Atmosphäre.

Anmeldung und Info: Anne

Mail: capoeira.im.koernerkiez@gmail.com

Erzählcafé

Wir laden euch herzlich ein zu einem gemütlichen und unterhaltsamen Erzählcafé im Nachbarschaftstreff Schillerkiez, bei dem wir uns Zeit nehmen, um miteinander zu reden und Geschichten zu teilen.

Ob Du selbst gerne erzählen oder einfach nur zuhören möchten, bei uns sind alle herzlich willkommen. Wir bieten eine entspannte Atmosphäre, in der sich jeder wohl fühlen kann. Wir freuen uns auf eure Geschichten.

Zusätzlich zum Erzählen und Zuhören kann es auch sein, dass wir gemeinsam basteln oder kreative Aktivitäten durchführen. Eine schöne Gelegenheit, um neue Fähigkeiten zu erlernen oder vorhandene Talente zu entdecken.

Wir bieten euch zudem Kaffee, Tee und leckeren Kuchen an.

Geburtsvorbereitungs-Crashkurs für Mehrgebärende (Paarkurs)

Dies ist ein spezieller Abend für Paare, die schon Kinder haben. Was ändert sich für das/ die Geschwisterchen und für sie als Paar? Wie unterscheidet sich die bevorstehende Geburt von der/ den bereits erlebten? Wie können sie sich auf die Geburtssituation gut vorbereiten? Wie werden die Geschwister eingestimmt? Wie können sie das Wochenbett gut organisiert und erholsam genießen? In diesem Kurs wird auch ihre Familie/Partner*In bestmöglich auf die Wochenbettzeit vorbereitet, damit sich die Mutter erholen und ausruhen kann und beide die Zeit mit ihrem Baby genießen können.

Psychosoziale Beratung für Schwangere und Eltern

Sie befinden sich in einer Krisen- oder Umbruchssituation? Sie haben

Probleme in der Partnerschaft oder Fragen in der Kindererziehung?

Unsere Therapeutinnen bieten Beratung auf Rumänisch, Deutsch, Polnisch oder

Russisch (mit Dolmetscherin) an.

Termine nach Vereinbarung.

Töpfern

Freitags findet jeweils von 10 – 13:30 Uhr das Töpfern im Nachbarschaftshaus am Körnerpark statt. Es wird mit Ton gearbeitet, wobei verschiedene Aufbautechniken ausprobiert werden können (eine Drehscheibe ist nicht vorhanden). Jeder ist willkommen, ob mit wenig oder viel Erfahrung. Es handelt sich nicht um einen Kurs, sondern eine offene Werkstatt, in der die Grundlagen erklärt und dann beim Töpfern in einer kleinen Gruppe erprobt werden können.

Die Teilnahmegebühr beträgt 8 € im Monat und beinhaltet die Brennkosten. Etwas Ton und einige Glasuren sind vorhanden, zusätzliche Materialien können aber gerne selbst mitgebracht werden.

Die Anmeldung erfolgt per E-Mail an elena.cheprakova@web.de.

Öffentliche Probe der Sultaninen

Die Seniorentheatergruppe Die Sultaninen lädt ein zur

öffentlichen Probe am 26. Juni, 11-13 Uhr im Saal des Nachbarschaftshauses am Körnerpark, Erdgeschoss, Eingang a.

Das Thema sind Märchen – aber für Erwachsene und ganz anders erzählt. Lassen Sie sich überraschen und kommen Sie vorbei.

Die Gruppe sucht auch immer neue Menschen, die Lust haben, mitzuspielen. Nutzen Sie die Gelegenheit und lernen Sie die Gruppe kennen.

Die Sultaninen freuen sich auf Sie!

Die Seniorentheatergruppe lädt ein zur
öffentlichen Probe im Nachbarschaftshaus am Körnerpark am 26. Juni, 11-13 Uhr.

Film: Wir reden mit! Zwischen Kunst, Engagement und Politik in Neukölln

In dem Film „Wir reden mit! Zwischen Kunst, Engagement und Politik in Neukölln“ vom politischen und diversitätsorientierten Bildungsprojekt Mitreden in Neukölln, werden vier Personen vorgestellt, die bereits in verschiedenen Kontexten mitreden, mitmischen und sich Gehör verschaffen. Mitreden wird hier unterschiedlich praktiziert: künstlerisch, sozial engagiert aktivistisch oder politisch. Allen ist gemein, dass sie in Neukölln bereits jahrelang aus Überzeugung aktiv sind oder waren.

Ebenso sprechen sie offen und auch kritisch darüber, was anders oder besser laufen könnte im Kiez und wo Barrieren zur Teilhabe bestehen. Doch alle reden über einen Kiez, der einzigartig und voller Vielfalt ist, in dem es zwar raue und laute Ecken gibt, aber es vor allem die Menschen vor Ort sind, die ihn aktiv mitgestalten. Weitere Themen, die zur Sprache kommen, sind: Biographie, Erinnerungskultur, Straßenumbenennung, afrodiasporisches Wissen, Barrieren der Teilhabe, Identität, Rassismus, Trans- und Queerfeindlichkeit und viele mehr.

Hier kann sich der Trailer angesehen werden:

Trailer zum Film Wir reden mit! https://www.youtube.com/watch?v=xg_Hfoyjn58

Der Film soll in Zukunft auf Wanderschaft durch verschiedene Institutionen, Festivals und Bildungsstätten gehen. Zusätzlich soll eine Handreichung mit Diskussionsleitfragen entstehen, die als Workshop- Methode für die diversitätsorientierte politische Bildungsarbeit verwendet werden kann.

Falls Ihre Organisation, Ihr Verein, eure Gruppe daran Interesse hat und den Film gerne bei euch zeigen möchtet, meldet euch gerne bei:

s.vinueza@nbh-neukoelln.de oder mitreden@nbh-neukoelln.de

HATHA YOGA

Kostenloses Yoga mit professioneller Anleitung, offen für Alle, mit Anleitung auf persisch und englisch.