Soulful Release – Körperbewegung, freie Tanz und Soulful Meditation
Soulful Release ist eine Kombination aus Körperbewegungen, freiem Tanz und Soulful Meditation.
Durch intuitive Bewegungen wirst du aufmerksam für Zusammenhänge zwischen innerer Anspannung und Blockaden im Körper. Danach gibst du den Raum, um sich sanft zu lösen.
Schenke deinem Körper eine Stunde, um sich zu aktivieren, zu regenerieren, Stress abzubauen und zu genießen. Verbinde dich durch Soulful Meditation mit deinem inneren Raum und lerne, dich zu entspannen.
Die Stunde ist auf Deutsch und offen für alle, du brauchst keine Vorkenntnisse, nur gemütliche Klamotten.